美国将上演“兴奋剂”运动会，遭猛批

在三月上旬一场本该平淡无奇(píngdànwúqí)的(de)比赛中，在第三节还剩6分56秒(miǎo)时，谢伊-吉尔杰斯-亚历山大命中一记18英尺跳投，让俄克拉荷马雷霆以84-60遥遥领先(yáoyáolǐngxiān)凯文-杜兰特领衔的菲尼克斯太阳。正如整个赛季所表现的那样，俄城正高歌猛进。

就在二十四小时前，这支由亚历山大、切特-霍姆格伦和杰伦-威廉姆斯(wēiliánmǔsī)组成的青年三巨头所带领的球队刚刚登顶西部(xībù)第一。而拥有三巨头的太阳队彼时(bǐshí)仅排名西部第六，距离跌入附加赛区仅一步之遥。这两支球队仿佛行驶在相反的轨道上——一支竭力证明自己(zìjǐ)是总冠军争夺者(zhēngduózhě)，另一支只为保住季后赛席位而苦苦挣扎。

不过当比赛天平开始倾斜时，前MVP得主、两届总冠军(zǒngguànjūn)杜兰特用一记三分吹响(chuīxiǎng)反击(fǎnjī)号角。46秒后，格雷森-阿伦再中远投。太阳的(de)攻势如潮水般连绵不绝，整整五分钟里，雷霆仿佛失魂落魄般显得无所适从。当第三节结束时，双方的分差已被缩近至4分。

紧接着，末节开场仅一分钟，雷霆的领先优势便已荡然无存。这种局面，正是年轻球队最(zuì)容易崩盘(bēngpán)的典型时刻。

当球队落后5分时，亚历山大在末节还剩(shèng)8分27秒时披挂上阵。他冷静接管比赛，带领(dàilǐng)球队打出(dǎchū)18-5的进攻高潮(gāocháo)，并(bìng)最终以118-110锁定胜局。这场胜利让雷霆本赛季第二次守住了西部榜首的位置——这支联盟第二年轻的球队，已经比所有预测者最乐观的估计多霸榜了两天。

雷霆(léitíng)之所以能够提前完成重建成为(wèi)争冠热门，正是因为这位25岁的MVP候选人正不断突破所有人的预期。这场(zhèchǎng)对阵太阳的比赛(bǐsài)及其关键转折，只是他二十年传奇旅程的缩影。从安大略省汉密尔顿郊区的起点，到肯塔基州的蓝草圣地，再到NBA的顶级舞台，亚历山大始终在为实现“世界(shìjiè)最佳篮球运动员”的目标而不懈奋斗。

“这就是我的人生(rénshēng)剧本，”亚历山大(yàlìshāndà)说，“我永远在追求卓越的路上。”

高一那年他(tā)甚至连校队都没能入选；大学新生赛季过半(guòbàn)才(cái)获得首发机会；NBA新秀年同样从替补打起。2019年雷霆通过保罗-乔治交易从快船得到他时，甚至没预料到他能达到如今的(de)高度——那笔交易开启的重建进程，如今已结出惊人的硕果。

本赛季他在几乎所有(suǒyǒu)领域都取得了巨大突破：场均30.4分高居联盟第三，2.1次抢断领跑全联盟，更学会了如何掌控比赛——就(jiù)像对阵太阳一役，他在最后六分钟独取11分，全场轰下35分最终(zuìzhōng)率队逆转(nìzhuǎn)。

“这是(shì)一种心态(xīntài)，”亚历山大说道，“技术层面我只需不断锤炼。但真正区分伟大球员的，是他们如何将这种能力带上赛场——即如何掌控第四节并赢得比赛(bǐsài)。”

“勒布朗（詹姆斯(zhānmǔsī)）之所以是勒布朗，是因为二十多年来他始终主宰(zhǔzǎi)着比赛。”

与(yǔ)15岁(suì)就被《体育画报》冠以“天选之子”的詹姆斯不同，亚历山大的伟大从未被预先加冕。

但他始终坚信自己终将抵达巅峰——这份信念，源自母亲的(de)言传身教(yánchuánshēnjiào)。

对亚历山大影响最深、指导最多的球员，其实只与他并肩作战(bìngjiānzuòzhàn)了17个月(yuè)。

初抵俄克拉荷马城时，克里斯-保罗就(jiù)在这位(zhèwèi)21岁年轻人身上看到了与自己如出一辙的特质：对训练规程的执着坚守、近乎偏执的细节把控、以及放眼长远(chángyuǎn)的格局。

那年亚历山大(yàlìshāndà)经常泡在(zài)保罗的公寓里，如饥似渴地向这位历史级控卫取经。他们一起训练，共进早餐晚餐(wǎncān)，观摩发展联盟比赛并畅谈篮球数小时。

“亚历山大就是个篮球瘾君子，”保罗在采访中谈到亚历山大，“直到现在，我们还会通着电话(diànhuà)看比赛，实时讨论(tǎolùn)战术。”

但就在保罗准备继续讲述这段亦师亦友的关系时，他突然(tūrán)话头一转：“这篇报道必须采访他母亲。稍等，我这就联系她(tā)。”

“出什么事(shì)了吗？”电话那头的母亲问道。在她看来，赛季(sàijì)期间保罗突然来电必定事出有因。

这些年他们已(yǐ)亲如家人。亲密到每年无论保罗效力哪支球队，她都会专程前往多伦多观看他的(de)比赛。

保罗连忙解释一切(yīqiè)安好(ānhǎo)，只是希望世人能真正了解她培养儿子的付出。

夏尔曼-吉尔杰斯自我介绍时称“我是(shì)个短跑运动员(yùndòngyuán)”。这(zhè)不仅是履历——她确实曾代表安提瓜和巴布达出征1992年巴塞罗那奥运会的400米赛事——更是一种人生哲学。

“我(wǒ)从不跑超过400米的项目，”她说，“这(zhè)意味着(yìwèizhe)我清楚目标在哪，在达成前绝不分散精力。这就是我的处世之道，也深知必须这样培养孩子。”

作为社工的她收入微薄(wēibó)，全家经常举家搬迁，生活压力如影随形。

“无论处境(chǔjìng)多艰难，要哭要吼我都会等孩子们睡着后，”她回忆道，“他们永远(yǒngyuǎn)不会看见我崩溃，永远不会目睹我沮丧。”

亚历山大坦言，这份(zhèfèn)自律正源自(yuánzì)于此。这也解释了为何他在球场上永远从容不迫。

“了解他母亲的人，自然会懂他的底色。”保罗(bǎoluó)说道。

自1979年以人均75美元的(de)奢华开业派对亮相(liàngxiàng)以来，多伦多布鲁尔街的Holt Renfrew百货始终是时尚达人的朝圣地。这座(zhèzuò)四层楼的购物圣殿铺陈着大理石地面，入驻了数百个(shùbǎigè)奢侈品牌，内部甚至设有精品巧克力工坊。

夏尔曼-吉尔杰斯曾经常带着两个儿子——谢伊和托马西(tuōmǎxī)——来(lái)这里的橱窗购物。在那些悠闲的午后，母子三人畅想着：只要全力以赴、心无旁骛，终将(zhōngjiāng)抵达怎样的未来。

当时的她只期盼孩子们能考上大学、找到(zhǎodào)稳定工作，但却从未扼杀他们成为下一个科比-布莱恩特(bùláiēntè)、克里斯蒂亚诺-罗纳尔多或凯文(kǎiwén)-杜兰特的宏愿。

于是每周六(měizhōuliù)的(de)橱窗购物成了雷打不动的家庭(jiātíng)仪式。他们穿着polo衫和休闲裤，乘地铁往返各需45分钟，流连于古驰和范思哲的橱窗前，在“水貂大道”的餐厅享用简餐，然后再返回汉密尔顿的家中。

作为单身母亲，吉尔杰斯曾为儿子们立下几条铁律：作业优先、健康饮食(yǐnshí)，以及无论境遇如何都必须(bìxū)保持体面。

“我对形象从不开玩笑，”她说，“孩子们在家里可以撒野(sāyě)，但跨出家门那一刻，就(jiù)必须如我们所说'拾掇妥当'。”

“成长过程中，我们始终注重着装得体，”亚历山大回忆，“这(zhè)非常重要。出门前要翻好衣领、抚平褶皱，确保(quèbǎo)鼻尖眼角(yǎnjiǎo)都要干干净净。”

这关乎远见而非虚荣，是尚未登台就要活出角色感的预演，是通过(tōngguò)日常习惯构建(gòujiàn)的未来图景——为你渴望的人生着装，而非为当下处境。

“踏出家门的形象代表着家族荣誉，”亚历山大说道，“这种(zhèzhǒng)理念最终转化为了现在的成就(chéngjiù)。”

如今的成就，正是他始终(shǐzhōng)坚信的可能：当选常规赛MVP。

亚历山大自六岁起就做着MVP的梦。高中时代，他与表弟(biǎodì)、现森林狼后卫(hòuwèi)尼基尔-亚历山大-沃克常彻夜畅谈NBA梦想。

“我们会熬夜几小时讨论要达成的目标，”亚历山大-沃克说(wòkèshuō)，“那时他就总把MVP挂在嘴边(zuǐbiān)。”

雷霆总经理萨姆-普雷斯蒂喜欢(xǐhuān)讲述一个关于(guānyú)他与迈克尔-乔丹“公牛王朝”缔造者杰里-克劳斯的故事。

克劳斯年事已高且健康状况不佳，但他希望结识普雷斯蒂并交流(jiāoliú)篮球哲学(zhéxué)。普雷斯蒂接受了邀请。

“这位老兄还当过棒球球探，”普雷斯蒂在2023年回忆道，“他(tā)对待工作极其认真，所谓'电流时(shí)刻'，就是当你考察球员时突然捕捉到的闪光点。”

“那惊鸿一瞥会让(ràng)你猛然起身环顾四周，暗自祈祷'希望没人能(méirénnéng)注意到这个细节'。”

对普雷斯蒂(dì)而言，亚历山大的“电流时刻”出现在2019-20赛季某次队内训练赛。看着这个年轻人(niánqīngrén)与克里斯-保罗对抗时的竞技状态和终结方式，雷霆掌门人确信自己已经(yǐjīng)找到了新一代建队基石。

这种直觉普雷斯蒂并(bìng)不陌生。十五年前(qián)他正是如此选中并培养了杜兰特、威斯布鲁克和哈登，如今他正以亚历山大为(wèi)核心开启新一轮重建。

但识别“电流时刻”只是开端，为巨星成长创造合适环境是一项更为关键(guānjiàn)的工作(gōngzuò)。

“当今联盟常常缺失这种培养(péiyǎng)方式，”普雷斯蒂在(zài)2023年指出，“人们已经开始不再为自己设立挑战。”

“建立在妥协基础上的关系终将失败(shībài)，至少我从未见过例外(lìwài)......你必须不断设立更高标准。”

这番(zhèfān)言论在当时并未引起广泛关注——彼时雷霆刚在附加赛负于(fùyú)森林狼结束赛季，联盟所有目光都聚焦在季后赛。但明眼人已能看出亚历山大与雷霆即将迎来质变的雏形(chúxíng)。

橱窗购物的(de)(de)岁月该结束了。多年来的形象塑造已臻完善，现在是他真正主宰赛场的时刻。

两年前的(de)那个夏天，当雷霆(léitíng)主帅马克-戴格诺特造访爱徒的家乡时，他仿佛是在受邀参观一位项目经理所精心优化的每日流程。

每天清晨，亚历山大都会给朋友们发信息，告知接送时间。约莫上午9点，这支小分队便集结(jíjié)在当地教堂的体育馆开练。训练结束后，众人回到(huídào)他的住所，进行数小时的壶铃训练。由于器材(qìcái)有限且当时跨境物流受阻，他只能利用弹力带完成俯卧撑、引体向上等自重(zìzhòng)训练。

“他们就像精密咬合的齿轮，”戴格(dàigé)诺特回忆道，“他一(yī)到场，捡球手们就已各就各位。所有人都对训练流程烂熟于心。驱车回家时，体能师早已在车库等候。卷帘门一开，训练即刻开始。待到众人归来，厨师(chúshī)正备好午餐，连(lián)家犬都会准时跑到门口迎接。”

亚历山大坦言，这套(zhètào)严苛的作息始于2020年——当新冠疫情迫使NBA停摆(tíngbǎi)四个月之时。

“当时无事可做，我就尝试制订一份最严格的日程表，”他(tā)说，“让每个环节(huánjié)都精确到分钟。”

当年七月球队在奥兰多复赛园区(yuánqū)重聚时，他蜕变的身形令全队震惊。

“他带着使命归来，”戴格诺特回忆道，“三周训练赛期间，作为助教的我目睹他与施罗德、保罗(bǎoluó)率领的队伍(duìwǔ)对抗。那是(shì)我们第一次意识到：‘天啊’——他持球(chíqiú)更多(duō)了，不再刻意配合老将，而是彻底释放自我。所有苦练的成果在此刻爆发......所有人都明白，他突破了临界点。”

“交易得到他时，他远未达到(dádào)现在的高度。是自我锻造成就了今日(jīnrì)的他。”

母亲吉尔杰斯透露(tòulù)，儿子自幼恪守作息。若就寝时间是21点，他绝不会在20:45接听(jiētīng)FaceTime以免打乱节奏。她(tā)说亚历山大是在秩序中茁壮成长，从不需要外力约束。

他的字迹工整如印刷体，着装永远前沿(qiányán)利落。驾驶的特斯拉(tèsīlā)Cybertruck总是一尘不染。队友们注意到他赛前必吃的红苹果和雷打不动的热身流程，但无人知晓所有细节(xìjié)——亚历山大从不刻意标榜(biāobǎng)自己，这正是母亲教育的成果。

“我讨厌浮夸的孩子(háizi)，无法忍受傲慢的人(rén)，”她说，“我培养的是(shì)自信而非自大的人。那些聒噪的家伙往往内心空虚，真正自信的人无需外界认可。”

戴格诺特对其稳定性赞叹不已(zàntànbùyǐ)：“这些都不复杂，难的是十年如一日(shíniánrúyīrì)地执行。正是这份坚持造就非凡。”

本赛季有关亚历山大的这些数据十分(shífēn)值得玩味：

场均移动距离全队(quánduì)第二(dìèr)，但平均速度倒数第二——每个动作都精准克制

34场得分30-34分，创NBA历史单(dān)赛季纪录

场均23.7次突破领跑联盟，在(zài)2013-14赛季以来位列第四。前三名？都(dōu)是他自己

单打效率每回合1.24分，自该数据统计以来(yǐlái)单赛季单打250回合以上(yǐshàng)的球员中效率最高

有望成为1973-74赛季以来第三位场均(chǎngjūn)30分+2抢断(qiǎngduàn)+50%命中率的球员，比肩库里与乔丹

尽管外界将雷霆的成功归功于他，但(dàn)可以确定的是：他早已在思考该(gāi)如何调整以应对更大的挑战。这种心态体现在本赛季的每个夜晚(yèwǎn)——当年在奢侈品橱窗前憧憬的少年，终于活成了梦想中的模样。

“我沉迷于变强的感觉，”亚历山大(yàlìshāndà)说道，“既然已经走到这里，既然最(zuì)多只剩十年巅峰——那为什么不倾尽所有，看看自己(zìjǐ)究竟能变成何等模样？”

（原文(yuánwén)来自ESPN专栏作家Ramona Shelburne）